Blogs da allenamento di calcio

Un buon allenamento è la base per diventare un calciatore professionista. In questi blog ti insegniamo come i giocatori professionisti si allenano a perfezionare la loro tecnica e movimenti tattici. Vogliamo aiutarti, contribuire per farti migliorari sul campo, con esercizi e allenamenti fatti da un allenatori.

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Le nuove Therabody RecoveryAir
Therabody, marchio leader del settore del recupero sportivo, lancia la sua ultima creazione per aiutarci a tornare al 100% e nel minor tempo possibile.
17 Febbraio 2022
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Esercizi semplici senza materiale extra
“Hai 15 minuti per allenare i portieri”... quante volte avete sentito questa frase? Ecco dunque tre esercizi per portieri da appuntare nel vostro taccuino da allenatore per risolvere questo problema.
25 Ottobre 2015
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Allenando la "personalità" del portiere
Per i portieri è sempre più importante avere una buona preparazione psicologica. È il segreto per ottenere le massime prestazioni in qualsiasi circostanza e senza dubbio farà la differenza.
18 Maggio 2014
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Esercizi di riscaldamento
Esercizi semplici per iniziare l'allenamento dei portieri. Attività facilissime che possono essere svolte a mò di riscaldamento, ma un po' diverse per risultare più divertenti.
30 Marzo 2014