Come indossare i parastinchi?

Bene, la prima e principale cosa che vogliamo chiarire è che i parastinchi sono un elemento di protezione e la loro funzione è quella di proteggere la tibia dai colpi; se giocate a calcio da qualche anno, sapete bene che questi colpi arrivano.

Tenendo conto di questo, la prima cosa fondamentale da considerare è che tipo di parastinchi ci piacciono, in base alle sensazioni che cerchiamo. Attualmente sul mercato esiste una grandissima varietà di parastinchi che si adattano a ciò che ciascuno di noi cerca al momento di sceglierli.

Abbiamo parastinchi spessi, più grandi, in fibra di carbonio, e altri che sono praticamente impercettibili per tutti coloro a cui piace giocare come se non indossassero nulla. Una volta scelti i nostri parastinchi, dobbiamo tenere in considerazione la taglia, poiché l’ideale è che la tibia sia protetta il più possibile. Quei parastinchi minuscoli che a volte vedete su qualche giocatore sono qualcosa che io non copierei, perché se ricevete un colpo possono provocare un infortunio grave.

Una volta chiarito questo, il modo di posizionarli dipenderà molto dal tipo di parastinchi che avete scelto. Se utilizzate una cavigliera o una fasciatura, li metterei appena sopra di essa, per non limitare la mobilità della caviglia e proteggere la tibia fino a circa 5 centimetri sotto il ginocchio. Potete fissarli con il tape o con il ferma-parastinchi che è incluso in molti modelli e che risulta molto pratico.

Un’altra alternativa sono i parastinchi dotati di cinghie di regolazione; in questo caso bisogna trovare il punto in cui il velcro risulti comodo e non dia fastidio, perché se è troppo stretto può influire sul polpaccio. Se li posizionate troppo in basso, quasi a ridosso della fine della scarpa, probabilmente vi daranno fastidio e perderete il controllo del pallone, dato che è proprio quella zona a entrare in contatto con il pallone in ogni controllo. Per questo insistiamo sul fatto che la zona centrale sia solitamente quella più adatta.

In conclusione, dobbiamo scegliere un parastinco che risulti comodo, e il modo corretto di posizionarlo è appena sopra la caviglia, nella zona centrale della tibia, cercando quel giusto equilibrio tra comfort e protezione.

Personalmente, attualmente gioco con i parastinchi in fibra di carbonio di SP e quasi non mi accorgo di indossarli: pesano pochissimo e proteggono davvero. Li posiziono con il tape sotto e nella zona centrale della tibia, e mi hanno salvato da più di un colpo. Per questo motivo, mi dimenticherei delle mode e di copiare certi stili e utilizzerei i parastinchi “al loro posto”: se seguite questi consigli, le vostre tibie vi ringrazieranno. E se avete ancora qualche dubbio, vi lasciamo con un video in cui rispondiamo a questa domanda e a qualche altra.